J’ai posté sur les réseaux cette communication à destination des fumeurs. Je propose un forfait « Arrêt du Tabac » à 200 Euros les 3 séances.
A 10 Euros le paquet, et une moyenne d’un paquet par jour, le coût en est absorbé en moins de 3 semaines.
Il est possible de payer en plusieurs fois sur demande
Philippe Guibert | Hypnothérapeute à Boulogne Billancourt et Paris
06 60 32 94 84 | https://philghypno.fr
Quand je reçois de clients en cabinet à Boulogne Billancourt, ou que j’en vois en visio ou à domicile, une question revient souvent. Les termes désignant un trouble émotionnel sont tellement similaires mais recouvrent des situations tellement diverses qu’il est important de savoir préciser ce qu’ils signifient.
Pendant une séance, l’hypnothérapeute vous posera toutes les questions nécessaires pour le déterminer, et trouver avec vous l’objectif que vous allez atteindre.
Ensuite, cela permettra de choisir la technique la plus appropriée pour ce faire.
C’est une émotion normale et saine, que nous ressentons tous à un moment ou à un autre.
Elle est déclenchée par une situation qui peut être source de doute, de stress ou d’incertitude. (rendez-vous professionnel, examen, événement familial). Quand l’anxiété dure dans le temps, et persiste, cela devient un trouble anxieux qui nécessite un avis médical.
L’hypnose thérapeutique va permettre de vous faire changer sur plusieurs axes :
Réduction du stress sur le moment, en vous donnant les outils pour y arriver (dont auto-hypnose) | en savoir plus
Renforcement de la confiance en soi et de l’estime de soi pour se préparer au moment, en cherchant avec vous ce qui pourrait vous faire douter de vos capacités
Approche globale de mieux-être, de régler les problématiques l’une après l’autre
C’est une émotion particulière, car elle est diffuse, imprécise, ce qui la rend difficile à définir pour en trouver l’origine.
Elle est déclenchée par une multitude de facteurs (stress, inquiétude, peur, événement, souvenir, anticipation négative). De part son statut particulier, elle s’inscrit en général dans la durée et peut également s’accroître avec le temps.
L’hypnose thérapeutique va permettre de vous faire changer sur plusieurs axes :
Travail sur l’émotion immédiate, pour la normaliser, l’équilibrer et ne plus être bloqué
Réduction du stress sur le moment | en savoir plus
Renforcement de la confiance en soi et de l’estime de soi pour se préparer au moment
Recherche dans l’Inconscient de solutions pour qu’elle disparaisse
Recherche dans l’Inconscient de l’origine de l’angoisse
La peur est une réponse émotionnelle normale à une menace réelle ou perçue. La peur peut être une réponse adaptative, car elle peut aider à protéger l’individu en le mettant en état d’alerte face à un danger potentiel, et ainsi déclencher la réponse combat/fuite.
Solutions apportées par l’hypnothérapie
L’hypnose thérapeutique va permettre de vous faire changer sur plusieurs axes :
Travail sur l’émotion immédiate, pour la normaliser, l’équilibrer et ne plus être bloqué
Réduction du stress au moment de se confronter au sujet de la peur | en savoir plus
Renforcement de la confiance en soi et de l’estime de soi pour se préparer au moment
Recherche dans l’Inconscient de solutions pour qu’elle disparaisse
Recherche dans l’Inconscient de l’origine de l’angoisse la peur
La phobie est une peur intense et irrationnelle d’un objet ou d’une situation spécifique. Les phobies peuvent inclure la peur des hauteurs, des araignées, des espaces clos, etc. Les personnes atteintes de phobie ont souvent un comportement d’évitement de l’objet ou de la situation qui déclenche leur peur, ce qui peut affecter leur vie quotidienne.
Si l’objet de la phobie peut parfois être original (j’ai peur des licornes vertes à poils long), la phobie est un sujet très sérieux qui mérite qu’on y consacre le temps nécessaire à changer.
L’hypnose thérapeutique va permettre de dépasser la phobie sur plusieurs axes :
Accueil de l’émotion et rationalisation, normalisation
Donner des solutions pour surmonter une situation où l’objet de la phobie est présent (une araignée par exemple)
Recherche dans l’Inconscient de solutions pour qu’elle disparaisse
Recherche dans l’Inconscient de l’origine de la phobie
Une des premières étapes quand on commence une thérapie par l’hypnose, est de définir avec votre thérapeute un objectif commun, qui va correspondre à la résolution d’une problématique.
Une méthodologie créée par Drucker (Peter, pas Michel) pour le management est très pertinente dans ce cas-là, les critères SMART. Lorsque vous travaillez avec un thérapeute en hypnose, il peut vous aider à définir des objectifs SMART pour vous aider à atteindre vos objectifs plus rapidement et plus efficacement.
La première étape de la méthode SMART consiste à définir un objectif spécifique. Il est important d’être clair et précis sur ce que vous voulez accomplir. Par exemple, si vous voulez vaincre une phobie, vous devez être précis sur la nature de cette phobie.
La deuxième étape consiste à rendre l’objectif mesurable. Cela signifie que vous devez être en mesure de mesurer votre progression et de savoir quand vous avez atteint votre objectif. Pour atteindre cet objectif, vous pouvez par exemple noter votre niveau d’anxiété avant et après une séance d’hypnose pour évaluer vos progrès.
La troisième étape consiste à définir un objectif réalisable. Il est important de définir un objectif qui soit ambitieux, mais qui reste réalisable. Si vous vous fixez un objectif trop élevé, il peut être difficile de le réaliser et cela peut être décourageant. Vous pouvez vous fixer des objectifs étape par étape, de manière à atteindre votre objectif final.
La quatrième étape consiste à définir un objectif pertinent. Cela signifie que l’objectif doit être important pour vous et en lien avec vos valeurs et vos priorités. Si vous n’êtes pas motivé pour atteindre cet objectif, il peut être difficile de rester motivé tout au long du processus.
La dernière étape consiste à définir un objectif temporellement défini. Cela signifie que vous devez fixer une date limite pour atteindre votre objectif. Cela vous permettra de rester motivé et de vous concentrer sur la réalisation de votre objectif dans un délai précis.
En conclusion, la méthode SMART est un outil efficace pour définir des objectifs dans le cadre d’une thérapie par l’hypnose. En utilisant cette méthode, vous pouvez vous assurer que vos objectifs sont clairs, spécifiques et réalisables, et vous donner la motivation pour les atteindre.
A tout moment de notre vie, nos connaissances, nos compétences, nos capacités seront jugées pas d’autres, et cela peut être une source d’anxiété et de stress, qui peut aller jusqu’au blocage complet de la personne. Passer un examen, ce n’est pas seulement le moment de celui-ci, mais cela s’étend de l’assimilation des compétences, aux révisions, à l’examen-même jusqu’à l’attente du résultat. Pour cela, l’hypnothérapie apporte des solutions pour que les examens ne soient plus bloqués par le stress.
Les examens peuvent être :
Un premier échange avec votre hypnothérapeute va permettre de bien comprendre quel est exactement le problème, et de chercher à le résoudre. Chaque client est différent, chaque difficulté est différente.
Nous allons surtout comprendre quels sont les moments sur lesquels vous aurez besoin de soutien.
Une fois cette étape franchie, la séance d’hypnose thérapeutique peut commencer et l’Inconscient va lui aussi apprendre, comprendre, adapter et restituer ce nouvel apprentissage.
Philippe Guibert – Hypnothérapeute à Boulogne Billancourt
contact@philghypno.fr | 06 60 32 94 84
Hypnose et Enfants | Hypnose et Famille
Hypnose à Paris | Hypnose à Boulogne Billancourt
Le sommeil, ce moment de la journée où le corps se repose est très important à la qualité de vie. Ne pas arriver à s’endormir, se réveiller souvent, nuisent à notre sommeil en particulier et à notre vie en général. Il doit être à la fois agréable et réparateur. L’hypnose thérapeutique apporte des solutions pour l’améliorer dans la durée.
Un premier échange avec votre hypnothérapeute va permettre de bien comprendre quel est exactement le problème, et de chercher à le résoudre. Chaque client est différent, chaque difficulté est différente. Ce qui va permettre de différencier :
Une fois cette étape franchie, la séance d’hypnose thérapeutique peut commencer et s’occuper de la raison d’un mal à s’endormir. S’il y a des raisons physiologiques, liées au fonctionnement du corps, seul un médecin hypnothérapeute pourra vous accompagner. De même un hypnothérapeute ne doit pas vous donner d’indications sur un traitement médicamenteux en cours (l’arrêter, le diminuer, l’augmenter, le reprendre), au risque d’être dans un cas d’exercice illégal de la médecine.
Philippe Guibert – Hypnothérapeute à Boulogne Billancourt
contact@philghypno.fr | 06 60 32 94 84
L’Intelligence Artificielle est le sujet à la mode du moment, et promet une révolution technologique dans nos vies.
Mais en quoi cela pourrait-il concerner l’hypnothérapie, est-ce que cela va y apporter des éléments intéressants ou superflus ? Est-ce que cela pourrait remplacer l’humain en tant qu’hypnothérapeute ?
On peut parfaitement imaginer une interface de discussion avec un client qui permette de donner des informations en fonction de ses demandes. Savoir ce qui l’a intéressé, éventuellement esquisser un début de raison de rencontrer un hypnothérapeute.
L’IA peut être une aide à la rédaction, à la compréhension de l’univers d’un client, à la compréhension de son motif initial de consultation (pour une phobie particulière, comme l’hippopotomonstrosesquippedaliophobie*, cela peut permettre de se documenter en un seul point). Toutefois, la personnalité du thérapeute, sa touche personnelle sont aussi importantes que le contenu du texte.
L’hypnothérapie supposant une adaptation permanente au client, à son univers et à sa problématique, il ne sera pas possible de l’utiliser. La personnalité de l’hypnothérapeute est un élément clé de la réussite d’une thérapie, et ce n’est pas transposable ni copiable. La communication verbale n’est rien en face de l’impact de la communication non verbale.
Ce serait formidable d’avoir à disposition un système, un outil qui puisse aller chercher des informations, les transformer, les adapter, et évoluer en fonction des échanges que l’on a avec lui, selon la manière dont on le nourrit. Si en plus ce système pouvait gérer nos émotions et notre corps, ce serait génial, non, voire des centaines, des milliers de choses en même temps ? Et qu’il soit plus économe en énergie que les millions de processeurs nécessaires à faire tourner un ChatGPT ?
Et s’il s’agissait tout simplement de notre Inconscient ?
Les hypnothérapeutes ont l’habitude de travailler avec l’Inconscient et sont toujours surpris de ses capacités et du potentiel qui est en chacun de nous. Et le plus grand plaisir est, à la fin d’une première séance d’hypnothérapie, de voir le regard stupéfait de ceux qui ont pour la première fois été à la rencontre de leur Inconscient.
Peut-on dire alors que notre Inconscient est notre Intelligence… Originelle ?
* peur des mots…. trop longs
J’ai décidé d’adhérer au SNH, Syndicat National des Hypnothérapeutes, car leurs valeurs me correspondent.
En effet, ils ont mis l’accent sur la reconnaissance de la profession et l’amélioration de la crédibilité des professionnels qui en font partie. De plus, j’apprécie à sa juste valeur le fait qu’ils laissent l’hypnose médicale aux seuls médecins, et leur vigilance quant à l’exercice illégal de la médecine.
Ma fiche sera bientôt présente sur leur site et permettra de me retrouver plus facilement.
Leur site : https://snhypnose.fr/
L’hypnothérapie repose d’abord sur la définition d’un objectif face à une problématique. Cet objectif est commun entre le client et le thérapeute.
Problématique : J’ai veux perdre du poids, j’ai changé de régime alimentaire avec un nutritionniste, mais je m’autorise des écarts en grignotant
Objectif : Diminuer le grignotage
Pour atteindre cet objectif, l’hypnothérapeute peut intervenir sur plusieurs niveaux, en fonction de ce qui sera le plus efficace et le plus pérenne.
Niveau 1 : QUOI ? Sous hypnose, vous faire arrêter le grignotage en faisant comprendre à votre inconscient que vos aliments préférés ont un goût ignoble, pour vous en dégoûter. Cela correspond principalement à l’Hypnose Classique.
Niveau 2 : COMMENT : votre hypnothérapeute va définir avec vous ce qui déclenche cette envie de grignoter sur le moment, pour couper le lien automatique entre ce déclencheur et celle-ci. Cela correspond à une partie de l’Hypnose Ericksonienne.
Niveau 3 : POURQUOI ? Avec l’hypnothérapeute, vous aller partir à la recherche, dans votre inconscient, des raisons qui font que vous avec envie de grignoter, s’il s’agit d’un besoin de réconfort, ou d’appartenance par exemple. Pour un besoin de réconfort, le thérapeute va vous accompagner à gérer votre stress, améliorer votre confiance et votre estime en vous-même. Cela correspond à l’Hypnose Ericksonienne et à la Nouvelle Hypnose
Philippe Guibert – Hypnothérapeute à Boulogne Billancourt
contact@philghypno.fr | 06 60 32 94 84
Je suis en train de rejoindre le réseau Maternaissance de Boulogne Billancourt, qui est un un rassemblement de professionnel.les travaillant dans l’accompagnement non médical de la maternité.
Leur action correspond à mes valeurs, et je suis persuadé que l’accompagnement de la conception, de la grossesse et de la parentalité peut aider les parents qui en ont besoin, notamment en cas de parcours PMA et FIV.
Je suis père depuis 2019, et je me rends compte de la difficulté d’être parent et de faire le tri dans tous les messages contradictoires que l’on reçoit.
Ce réseau a une charte de valeurs à laquelle je m’associe complètement :
Être enregistré professionnellement en tant que praticien dans la ou les spécialités que vous nous avez indiqué lors de votre inscription.
Être formé à la périnatalité
Respecter la totale liberté́ de choix de votre client dans son projet de naissance ou de parentalité.
Ne pas se substituer à un médecin, ne pas donner de diagnostic, ni modifier ou interrompre un traitement en cours. Proposer un accompagnement de soutien et de mieux-être.
Mettre son client au centre de sa pratique en proposant un accompagnement reposant sur les principes de bienveillance, de soutien et d’écoute active sans jugement
Prendre en compte le client dans sa globalité et proposer des pratiques et outils adaptés à lui et à son histoire
Prendre en compte le ressenti et l’avis du client à tout moment de l’accompagnement.
Respecter la limite de ses connaissances et ne pas hésiter à rediriger son client vers un autre professionnel ou un médecin.
Faire passer l’intérêt et le mieux-être de votre client avant vos intérêts personnels et financiers.
Continuer à se former afin de toujours proposer le meilleur accompagnement à vos clients.
Éviter tous comportements, gestes, paroles pouvant être perçus comme préjudiciable (racisme, homophobie etc) envers vos clients.
Respecter la confidentialité de sa clientèle, de ce qui vous été confié en séance ou dans les espaces que vous tenez avec vos clients.
Choisir un hypnothérapeute est parfois compliqué, et il est important de connaître les points à vérifier avant de réserver une séance et pendant celle-ci.
Le choix du meilleur accompagnant est crucial dans l’atteinte d’un objectif dans le cadre d’une problématique.
La liste ci-dessous vous permet d’identifier des « red flag » ou signaux d’alerte au moment du choix d’un praticien.
La formation de l’hypnothérapeute n’est pas indiquée clairement dans sa communication, ni son niveau, ni l’établissement dans lequel elle a été effectuée
Pendant vos échanges avec lui, il ne répond pas clairement à vos questions et reste évasif. Il n’écoute pas vos préoccupations et ne s’intéresse pas à votre situation.
L’hypnothérapeute vous promet des résultats mirobolants et la résolution garantie de votre problématique.
L’hypnothérapeute vous propose des pratiques qui sont ou sont proches de l’exercice illégal de la médecine (diagnostic ou traitement d’une maladie, action sur la physiologie d’une personne). Il vous demande également de ne pas parler de ses pratiques à d’autres personnes. L’hypnothérapeute considère que sa pratique est la seule qui est valable, et considère négativement toute autre forme de thérapie.
L’hypnothérapeute présente d’abord son tarif avant sa pratique, et propose d’emblée plusieurs séances (plus que 3) pour la résolution d’une seule problématique. Sa communication utilise des termes à la mode du moment, même pour parler d’une pratique identique.
L’hypnothérapeute, pendant le début de la séance, ne vous écoute pas, ne cherche pas à vous comprendre et cherche à vous imposer son point de vue à tout prix. Il ne fonctionne que par son propre système de valeurs, ses croyances, et ne tient pas compte des vôtres.
L’hypnothérapeute sait tout, sa pratique est la meilleure et il va même aller jusqu’à donner son avis sur un traitement médicamenteux pour l’arrêter, le diminuer, le reprendre. Ou vous recommander d’arrêter de voir un professionnel de santé.
Vous avez l’impression que la confidentialité de votre problématique ne sera pas assurée, il vous parle d’autres clients en les nommant et en vous expliquant comment il a résolu leur problèmatique
En fin de séance, le thérapeute vous pousse à prendre une autre séance, quitte à vous faire culpabiliser si ce n’est pas le cas.
