Arrêt du tabac par l’hypnose à Boulogne-Billancourt

Vous avez pris la décision d’arrêter de fumer et vous cherchez une méthode efficace et durable ? L’hypnose est l’une des approches les plus reconnues pour se libérer de la dépendance à la cigarette. En tant qu’hypnothérapeute à Boulogne-Billancourt, je vous accompagne personnellement dans cette démarche essentielle pour retrouver votre santé, votre liberté et votre bien-être.

L’important est votre motivation. Si la décision vient de vous, alors l’hypnose sera un levier puissant pour atteindre votre objectif.

Pourquoi choisir l’hypnose pour arrêter de fumer à Boulogne ?

Contrairement à d’autres méthodes qui se concentrent sur la dépendance physique, l’hypnose pour l’arrêt du tabac s’attaque aux racines psychologiques de l’habitude : les gestes automatiques, les associations d’idées (café-cigarette, stress-cigarette) et les croyances limitantes.

Mon approche dans mon cabinet de Boulogne-Billancourt consiste à :

• Comprendre votre relation unique avec le tabac.

• Déprogrammer les automatismes et les envies compulsives.

• Renforcer votre détermination et votre confiance en votre capacité à réussir.

• Gérer le manque et éviter les compensations (prise de poids, stress…).

Une approche personnalisée pour chaque type de dépendance

Chaque fumeur est différent. C’est pourquoi la première séance d’hypnose est dédiée à comprendre votre histoire et les mécanismes qui déclenchent l’envie de fumer.

Pour les cigarettes « automatiques »

Celles du matin, après le café, en voiture, ou celles que l’on allume par mimétisme social. Ces cigarettes sont des habitudes ancrées, presque des rituels hypnotiques. Mon travail consiste à utiliser l’état d’hypnose pour « casser » ces automatismes et les remplacer par de nouveaux comportements, plus sains.

Pour les cigarettes « réconfort »

C’est la cigarette qui vient apaiser un stress, combler un vide ou calmer une anxiété. Elle agit comme une béquille émotionnelle. Supprimer simplement la cigarette sans adresser ce besoin de réconfort est souvent voué à l’échec. Grâce à l’hypnose, nous allons chercher au fond de vous les ressources nécessaires pour trouver ce réconfort autrement, de manière saine et durable.

Vos premiers pas vers une vie sans tabac : Tarifs et Forfaits

Pour que votre démarche d’arrêt du tabac par l’hypnose à Boulogne soit un succès, je vous propose deux solutions claires.

• Séance unique : 80 € par séance, pour avancer à votre rythme.

• Forfait Accompagnement Complet (recommandé) : 200 € pour 3 séances. Ce forfait inclut deux séances de travail rapprochées pour initier le changement, suivies d’une séance de consolidation un mois plus tard pour ancrer durablement les résultats. C’est la formule la plus efficace pour la majorité des personnes.

Prêt(e) à respirer librement ?

La première étape est la plus importante. Contactez-moi dès aujourd’hui pour échanger sur votre situation et planifier votre séance d’hypnose pour l’arrêt du tabac à Boulogne-Billancourt.