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Trouver un havre intérieur

Posted on by Philippe Guibert

🌿💆‍♀️🌟 Aujourd’hui, j’aimerais partager avec vous comment la thématique du « Havre de Paix » se connecte profondément avec ma pratique d’hypnothérapeute. 🏞️🌌

🌬️ Imaginez-vous, lors d’une séance d’hypnothérapie, vous vous installez confortablement et fermez les yeux. Peu à peu, vous laissez le stress et les soucis du monde extérieur s’estomper. Vous plongez dans un espace sécurisé où vous pouvez vous reconnecter à votre essence véritable. 🌈💤

✨ Lorsque je guide mes clients dans cet état d’hypnose profonde, nous créons ensemble un havre de paix où tout est possible. C’est un espace où vous pouvez vous réparer, vous régénérer et vous libérer de ce qui ne vous sert plus. 🧩🛠️

🔎 En tant qu’hypnothérapeute, mon rôle est d’aider mes clients à trouver leur propre havre intérieur. Je les encourage à explorer les recoins de leur esprit, à découvrir les ressources cachées et à retrouver l’équilibre perdu. C’est une aventure fascinante et empreinte de bienveillance. 🗺️❤️

💫 Tout comme les havres réels, où les marins trouvent refuge et sécurité, mon cabinet d’hypnothérapie est un port où vous pouvez accoster et vous sentir en confiance. C’est un lieu accueillant, empreint d’une atmosphère chaleureuse et apaisante, propice à l’exploration intérieure. ⚓🌊

🌟 Alors, je vous invite à vous offrir ce cadeau précieux d’un havre de paix intérieur. Apprenez à vous reconnecter à votre essence profonde, à nourrir votre âme et à laisser aller tout ce qui vous retient. Ensemble, nous pouvons créer un espace où la transformation positive peut prendre racine et fleurir. 🌺🌱

🙏💭 Et vous, qu’est-ce qui vous aide à vous sentir en paix et à vous épanouir dans votre vie ?✨💖

#HavreDePaixIntérieur #RéparationEtTransformation #HypnothérapieBienveillante #LibérationÉmotionnelle #BienÊtreIntérieur #RetrouverSonÉquilibre #SérénitéIntérieure

Maternaissance – Maud Aléjandro / Coach-Consultante en Parentalité

Posted on by Philippe Guibert
Logo Maud Alejandro

Site Internet

Rencontre Maternaissance

Le 4 Avril a eu lieu ma première réunion au sein du Réseau Maternaissance de Boulogne.

Cela a été pour moi l’occasion de découvrir la pratique de Maud Aléjandro, qui est Coach-Consultante en Parentalité.

Maud est une personne joviale et bienveillante, qui saura accueillir toutes les personnes étant en lien avec des enfants pour les aider à résoudre toute problématique à ce sujet.

Qui est elle ?

Après avoir travaillé dans le milieu du spectacle, Maud s’est reconvertie après avoir eu 2 enfants. Elle s’est formée à l’accompagnement des parents et des professionnels de l’enfance auprès de Catherine Dumonteil-Kremer pendant 3 ans.

Quelle est sa pratique ? 

Maud vous accompagne à trouver les ressources que vous avez déjà en vous avec des outils concrets et de la pratique : Ecoute, Partage avec d’autres personnes, Jeux de Rôle, Exercices créatifs, Visualisation, Relaxation Corporelle.

 

Les thématiques qui lui sont demandées sont les suivantes :

  • Communication Bienveillante

  • Arriver serein au travail

  • Trouver l’harmonie dans le couple

  • Poser des limites respectueuses

  • Accueillir les émotions des enfants et adolescents

  • La violence éducative ordinaire

  • Faire face à sa colère d’adulte

  • Apprivoiser l’usage des écrans

  • Le harcèlement

  • Le burn-out parental

  • Les apprentissages

  • Retrouver le plaisir de jouer ensemble

Toutes les raisons de consulter un hypnothérapeute

Posted on by Philippe Guibert

  • Arrêt du Tabac, de la Cigarette et de toutes les autres formes

  • Arrêt des substituts au tabac (patchs, cigarette électronique, chichah)

  • Arrêt des produits stupéfiants (cannabis, cocaïne,…)

  • Maîtrise ou arrêt de la consommation d’alcool (mondain, par habitude, par défi, par désarroi)

  • Jeux de hasard : Loto, Casino

  • Finance et investissements à risque : Bourse, Cryptomonnaies, NFT

  • Addiction aux écrans (enfants, jeunes et adultes)

  • Addiction au sucre

  • Addiction à la nourriture (hyperphagie)

  • Ce motif de consultation ne peut être traité que par un médecin ou médecin allergologue, pour ne pas être considéré comme exercice illégal de la médecine

  • Déblocage des limites conscientes et dépassement

  • Optimiser ses performances sportives

  • Optimiser ses performances artistiques

  • Amélioration de la créativité

  • Amélioration de l’intuition

  • Affronter Stress de l’examen

  • Aide à la préparation d’un examen

  • Améliorer l’assimilation des connaissances

  • Combattre l’angoisse de la page blanche (examen écrit)

  • Combattre l’angoisse du mutisme (prise de parole en public ou examen oral)

  • Prise de parole en public

  • Lutter contre la procrastination

  • Lutter contre la flemme

  • Gestion du stress lié à la douleur

  • Analgésies, Anesthésies et Contrôle de la Douleur : ces motifs de consultation ne peuvent être traités que par un médecin, pour ne pas être considérés comme exercice illégal de la médecine

  • Apprendre à gérer ses émotions (peur, tristesse, colère, injustice…)

  • Eviter les blocages dus aux émotions

  • Eviter le blocage des émotions

  • Vivre avec ses émotions

  • Masquer ses émotions dans un contexte professionnel

  • Vie de couple (Rupture, Séparation, Divorce, Deuil)

  • Changement de vie (nouvelle ville, nouvel emploi)

  • Vie professionnelle (Orientation, Entretien d’embauche, Mutation, Retraite, Perte d’Emploi, Chômage)

  • Vie de famille (déménagement, conception*, infertilité*, grossesse*, accouchement*, baby blues, départ d’un enfant)

  • Maladie (annonce d’une maladie grave, incurable)

*stress causé par ce sujet uniquement

  • Confiance en soi (avoir les capacités à faire)

  • Estime de soi (l’image que l’on a de soi quand on a les capacités à faire)

  • Aide au choix dans un dilemme, un arbitrage, une décision (choix 1 ou choix 2)

  • Amélioration des capacités cognitives

  • Accompagnement des entrepreneurs, managers ou chefs d’entreprise

  • Autohypnose

  • Amélioration des capacités relationnelles

  • Motivation et discipline

  • Capacité à apprendre de nouvelles connaissances, de nouvelles compétences

  • Peur et Phobie des transports (avion, voiture, rail, transports en commun)

  • Peur et Phobie de la mort

  • Peur, Phobie de la maladie et hypocondrie

  • Peur et Phobie du vide

  • Peur et Phobie du Noir

  • Peur de la sphère médicale et des  opérations (médecin, aiguilles, sang…)

  • Anxiété ou Phobie sociale (regard des autres, de rougir, de parler)

  • Peur ou Phobie de ce que l’on ne maîtrise pas : eau, mer, océan, piscine, ascenseur, téléphérique,…

  • Peur des animaux (araignées, chiens, chats, furets, rongeurs, insectes)

  • Claustrophobie

  • Peur de l’avenir ou du futur

  • Agressions

  • Accidents

  • Emprise

  • Personnes toxiques

  • Addictions et compulsions alimentaires

  • Addiction au sucre

Je ne propose pas l’anneau gastrique virtuel, qui est une pratique dénoncée par le SNH (Syndicat National des Hypnothérapeutes). Cette pratique peut être considérée comme un exercice illégal de la médecine.

  • Etat dépressif, dépression, burn-out, bore-out

  • Perte de sens à son activité

  • Peurs et Phobies

  • Anxiété, Stress et Nervosité

  • Timidité et trac

  • Perturbation du sommeil (difficulté à s’endormir, insomnie, réveil) 

  • Schémas répétitifs

  • Compulsions (je ne peux pas m’empêcher de)