Au delà des séances d’hypnose, je suis convaincu qu’il faut allier un ensemble d’outil pour apprendre à changer et devenir qui on est vraiment. La lecture de bons ouvrages en fait aussi partie.

Aujourd’hui, j’avais envie de vous partager un vrai coup de cœur lecture qui pourrait bien changer votre regard sur vous-même : « Réveille la femme qui est en toi » de Mila Dorin.

Si vous vous sentez parfois un peu perdue, que vous avez l’impression de vous être oubliée au profit des autres ou que vous traînez de vieilles blessures qui vous empêchent d’avancer, ce livre est pour vous.

Ce que j’ai particulièrement aimé, c’est son approche directe et bienveillante pour nous aider à :

Sortir de la dépendance affective et construire des relations plus saines.
Guérir nos blessures émotionnelles pour enfin avancer plus sereinement.
Nous recentrer sur nous-mêmes avec douceur et autocompassion, sans culpabiliser.

C’est bien plus qu’un simple livre, c’est un véritable guide pour se reconnecter à sa puissance intérieure, celle que l’on met trop souvent de côté.

Vous le trouverez ici : https://editionsdumatin.com/accueil/36-reveille-la-femme.html