J’ai été convié par l’Ecole Pratique d’Hypnose à animer une conférence avec pour thématique :
Hypnothérapie et Confiance en Soi
L’occasion de parler de ce sujet, qui fait partie des raisons principales de rencontrer un hypnothérapeute
Le replay est disponible en cliquant sur l’image de la video ou ici
Déroulement
- Présentation de moi et de ma pratique
- Définition et principes d’hypnothérapie
- Des éléments sur la confiance en soi, de compréhension de ses origines, ses causes, et de ses conséquences
- Un exercice d’anamnèse
- Les méthodes d’accompagnement de la confiance en soi par l’hypnothérapie
- Une séance d’auto-hypnose guidée, avec pour thématique la confiance en soi
Quelques idées
- Retrouver la confiance en soi, c’est transformer la conscience en foi
- La confiance en soi est une des nombreuses briques de l’Ego
C’est la conviction d’avoir les capacités de faire face à une situation donnée.
- Des causes personnelles, sociales, environnementales
- Des conséquences personnelles, physiques, sociales, professionnelles
Méthodes en hypnothérapie pour la confiance en soi
- Recadrages
- Métaphores
- Protocoles PNL
- Méthode de Rossi
- Chercher l’origine
- Tâches