Les difficultés et les crises font partie de la vie de tous les couples. Mais lorsque la communication est rompue, que les conflits deviennent constants et que la distance s’installe, il est temps d’agir. En tant que thérapeute de couple, je vous offre un espace neutre et bienveillant pour vous écouter, vous comprendre et vous donner les clés pour surmonter vos épreuves et réécrire votre histoire commune.

Qu’est-ce que la Thérapie de Couple ?

La thérapie de couple n’est pas un aveu d’échec, mais au contraire, une décision courageuse pour prendre soin de votre relation. C’est un accompagnement personnalisé qui vous aide à :

Rétablir une communication saine et constructive.
Identifier les racines de vos conflits et les schémas répétitifs.
Apprendre à mieux gérer vos émotions et celles de votre partenaire.
Retrouver l’intimité, la confiance et la complicité des débuts.

Mon rôle n’est pas de juger ou de prendre parti, mais de vous guider, ensemble, vers des solutions qui vous sont propres.

Pourquoi Commencer une Thérapie de Couple ? Les Motifs Fréquents

Chaque histoire est unique, mais de nombreux couples consultent pour des raisons similaires. Vous vous reconnaîtrez peut-être dans l’une de ces situations :

🗣️ Problèmes de communication : « On ne se parle plus », « On ne se comprend plus », « Chaque discussion finit en dispute ».
💔 Infidélité et trahison : Comment se reconstruire et pardonner après une liaison ?
🔥 Conflits et colère : Les disputes sont de plus en plus fréquentes et violentes.
📉 Baisse de désir et d’intimité : « Nous sommes devenus des colocataires ».
👨‍👩‍👧 Divergences sur l’éducation des enfants ou l’impact d’une famille recomposée.
😥 Épreuves de la vie : Deuil, maladie, perte d’emploi, routine…

Le Déroulement de Votre Thérapie : Un Parcours Clair et Structuré

Pour garantir un accompagnement efficace, je vous propose un cadre structuré qui a fait ses preuves :

La Première Séance (Ensemble) : Nous faisons connaissance. Vous exposez tous les deux votre vision de la situation, vos attentes et vos souffrances, dans un cadre d’écoute respectueux. Nous définissons ensemble un objectif commun pour la thérapie.
Les Séances Individuelles (Optionnel mais recommandé) : Une séance chacun de votre côté. C’est un espace de liberté pour exprimer des ressentis plus personnels, explorer votre propre histoire et vos blessures, sans le filtre du regard de l’autre.
Les Séances de Suivi (Ensemble) : Nous mettons en pratique des outils concrets de communication, de gestion des émotions et de résolution de problèmes. Pas à pas, nous dénouons les tensions et reconstruisons les fondations de votre couple.

Les Bénéfices Concrets d’un Accompagnement de Couple

Au-delà de la résolution de vos problèmes actuels, la thérapie vous apporte des compétences durables pour :

✅ Une meilleure connaissance de vous-même et de votre partenaire.
✅ Des outils de communication pour désamorcer les conflits avant qu’ils n’explosent.
✅ Une relation plus apaisée, authentique et profonde.
✅ La capacité de transformer les crises en opportunités de croissance.
✅ Retrouver un projet de vie commun qui vous ressemble.

Informations Pratiques

Pour qui ? Pour tous les couples, mariés ou non, hétérosexuels ou homosexuels, à chaque étape de leur vie.
Durée : 1h00 par séance individuelle, 1h30 pour les séances collectives.
Tarif : 80 € par séance individuelle, 120 € par séance collective.
Lieu : En cabinet à Boulogne Billancourt ou en visioconférence.