En parallèle de mon activité de thérapeute, j’ai élargi mon expertise en développant une activité de formateur indépendant.
Ces domaines reflètent mon parcours professionnel et les compétences que j’ai acquises au fil des années.
J’ai un Numéro de Déclaration d’Activité (NDA 11922766092), qui me permet d’animer des formations éligibles à un financement. Cet enregistrement ne vaut pas agrément de l’Etat.
Formateur Gestion du Stress
Mon expérience et mon activité de thérapeute m’ont permis de me rendre compte des méfaits du stress et des méthodes et moyens qui existent pour en réduire ses conséquences.
Même si je suis hypnothérapeute, les ateliers que je propose ne feront pas appel à des techniques d’hypnose ni d’auto-hypnose (sauf demande expresse de votre part)
Ateliers en entreprise en présentiel
Demi-journée (3,5 heures) : Gestion de son stress
Découverte des fondamentaux du stress, de ses causes et conséquences. Apprentissage rapide de techniques simples comme la respiration, la visualisation, et l’ancrage. Création d’un carnet de gestion du stress en moins d’une minute.
Journée (7 heures) : Gestion de son stress et de celui des autres
Cet atelier explore à la fois le stress que l’on subit et celui que l’on provoque. Les participants apprennent des techniques avancées pour gérer leur propre stress et des stratégies pour réduire celui qu’ils génèrent chez les autres, notamment par une communication apaisée.
Ateliers en distanciel
2 ateliers (2×2 heures) : Gestion de son stress et de celui des autres
Cette formation en distanciel aborde le stress subi et provoqué. Les participants découvrent des techniques simples pour gérer leur propre stress et des outils pour réduire celui qu’ils engendrent, notamment par une communication plus sereine.
Formateur Informatique
Formateur Bureautique
- Word, Excel, Powerpoint pour un public de futurs Auxiliaires Spécialisés Vétérinaire (ASV) à l’INFREP de Boulogne Billancourt (en présentiel)
- Word, Excel pour des professionnels en reconversion (en visioconférence)
Formateur Outils Métiers
- Formation d’utilisateurs à des outils informatiques métiers spécifiques, après y avoir été formé moi-même. Avec plusieurs niveaux : découverte, utilisateur, référent.
- Exemple : Pour la société SociaNova, je forme les utilisateurs de leur logiciel Ogyris, destiné à être le Dossier Usager Informatisé pour les entreprises du médico-social (Instituts Médico-Éducatifs (IME), Foyers d’Accueil Médicalisés (FAM), Établissements et Services d’Aide par le Travail (ESAT), Services d’Aide et d’Accompagnement à Domicile (SAAD),…
Professeur Particulier Informatique
- Chefs d’Entreprise ou Cadres en reconversion : Word, Excel, Powerpoint
- Créateurs d’Entreprise, Artisans, Thérapeutes : Utilisation des réseaux sociaux, création de chaîne Youtube, utilisation des outils d’intelligence artificielle (ChatGpt)
- Seniors : utilisation de leur téléphone mobile, de Whatsapp
Formateur Marketing et Vente
Avec 10 ans d’expérience en marketing et 10 en tant que responsable grands comptes, je suis en mesure d’animer des formations initiale mais aussi continue sur ces thématiques, en y apportant mes exemples pratiques.
Formateur Marketing
- BTS CDMC
Formateur Vente & Négociation
- BTS NDRC
- BTS CCST
Créateur de sites Internet
Site Vitrine
WordPress : https://solenegau.com / https://philghypno.fr
Site Marchand
Prestashop, Wix : https://laboutiquedesolene.com