Nos enfants traversent des périodes de doutes, de peurs ou de changements qui peuvent être difficiles à gérer. En tant que parent, on se sent parfois démuni. L’hypnose est une approche brève, douce et particulièrement efficace pour les enfants, car elle fait appel à leur plus grande force : leur imagination débordante. Loin des clichés, l’hypnothérapie pour enfants est un outil respectueux qui leur donne les clés pour surmonter leurs difficultés et grandir en toute sérénité.

Qu’est-ce que l’hypnose pour enfants ?

L’hypnose pour enfants n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle. Il s’agit d’un état de conscience modifié tout à fait naturel, similaire à celui que votre enfant expérimente lorsqu’il est complètement absorbé par un jeu, un livre ou un dessin animé.

Mon rôle, en tant qu’hypnothérapeute, est de guider votre enfant dans cet état de grande réceptivité à l’aide de contes métaphoriques, de jeux et d’histoires ludiques. Dans ce monde imaginaire, l’enfant devient le héros de sa propre histoire et trouve en lui les ressources nécessaires pour dénouer ses blocages et activer ses propres solutions.

Les nombreux bienfaits de l’hypnose chez l’enfant

L’hypnothérapie offre des résultats rapides et durables sur de nombreuses problématiques. Elle permet notamment d’aider votre enfant à :

Mieux gérer ses émotions : anxiété, stress, colère, hypersensibilité.
Améliorer le sommeil : difficultés d’endormissement, cauchemars, terreurs nocturnes.
Dépasser ses peurs et phobies : peur du noir, des animaux, de l’école (phobie scolaire), de la séparation.
Renforcer la confiance en soi : timidité, manque d’estime de soi, prise de parole.
Améliorer la concentration et les apprentissages.
Gérer les troubles du comportement : agitation, tics, bégaiement.
Surmonter des épreuves : deuil, divorce des parents, arrivée d’un nouvel enfant, déménagement.
Se libérer de certaines habitudes : énurésie (pipi au lit), succion du pouce.

Comment se déroule une séance d’hypnose pour enfant à Boulogne Billancourt ou en ligne ?

Chaque séance est unique et entièrement personnalisée. Le parcours se déroule généralement en trois temps pour garantir un accompagnement en toute confiance.

1. Le premier contact : un temps d’échange La première partie de la séance se déroule avec vous, les parents, et votre enfant. C’est un moment essentiel pour que vous m’exposiez la situation, vos attentes et que je puisse répondre à toutes vos questions. Cela permet de définir ensemble un objectif clair et de créer un lien de confiance avec l’enfant.

2. La séance avec l’enfant : le voyage imaginaire Je réalise ensuite la séance avec l’enfant seul (ou avec le parent s’il en ressent le besoin). À travers des histoires et des jeux adaptés à son âge et à ses centres d’intérêt, je l’invite à un voyage imaginaire où il pourra mobiliser ses propres ressources pour trouver les solutions à sa problématique. La séance est toujours ludique et bienveillante.

3. Le débriefing et le suivi Après la séance, nous faisons un bref retour ensemble. Généralement, quelques séances suffisent (entre 1 et 4 en moyenne) pour atteindre l’objectif fixé.

L’hypnose est-elle sans danger pour mon enfant ?

Oui, absolument. L’état d’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous plusieurs fois par jour. L’enfant garde le contrôle à tout moment et ne fera jamais quelque chose qui va à l’encontre de ses valeurs. Mon approche est toujours réalisée avec éthique, respect et bienveillance, dans un cadre sécurisant pour votre enfant.

Prêt(e) à aider votre enfant à s’épanouir ?

Si vous pensez que l’hypnose peut être une solution pour votre enfant, n’hésitez pas à me contacter. Nous pourrons discuter ensemble de sa situation et voir comment je peux vous accompagner.