Un accompagnement pour de nombreuses problématiques

L’hypnose en ligne vous aide à mobiliser vos propres ressources pour surmonter les blocages conscients et inconscients. Elle est particulièrement indiquée pour :

• • Gestion des Émotions :
    
    • • Stress, anxiété, crises d’angoisse en savoir plus
    • • Phobies (avion, animaux, sociale…) en savoir plus
    • • Gestion du deuil et des séparations en savoir plus

• • Changement de Comportement :
    
    • • Arrêt du tabac en savoir plus
    • • Perte de poids et troubles alimentaires en savoir plus
    • • Addictions (sucre, jeux…) en savoir plus

• • Développement Personnel :
    
    • • Confiance en soi et estime de soi en savoir plus
    • • Amélioration du sommeil en savoir plus
    • • Préparation mentale (examens, sport) en savoir plus

Comment se Déroule une Séance d’Hypnose en Ligne ?

Le processus est simple, intuitif, parfaitement sécurisé et conçu pour votre confort optimal.

1. Prise de Rendez-vous Simplifiée

Réservez votre séance d’hypnose en ligne directement via le système de réservation en ligne. Choisissez le créneau qui vous convient le mieux. Le paiement est entièrement sécurisé et vous recevez immédiatement une confirmation par email.

2. Préparation Technique et Environnementale

Avant votre séance, vous recevez un lien de connexion vidéo sécurisé ainsi que des recommandations pratiques. Assurez-vous de disposer de :

• Un ordinateur, une tablette ou un smartphone avec caméra fonctionnelle
• Un micro de bonne qualité (écouteurs ou casque recommandés pour une meilleure immersion)
• Une connexion internet stable
• Un espace calme, confortable et sans risque d’interruption pendant 1 heure

Installez-vous confortablement, éteignez votre téléphone et prévenez votre entourage pour ne pas être dérangé.

3. La Séance (Durée : 1 heure)

Phase 1 : L’Échange Initial (Anamnèse – 15-20 minutes)

La première partie de la séance est dédiée à une discussion approfondie. J’explore avec vous vos objectifs, vos attentes, votre historique et vos besoins spécifiques. Cette phase est essentielle pour personnaliser entièrement l’accompagnement et choisir les techniques les plus adaptées à votre situation.

Phase 2 : La Phase d’Hypnose (30-35 minutes)

Je vous guide progressivement par la voix vers un état de relaxation profonde et d’hyperconcentration. Votre esprit conscient se met en retrait tandis que votre inconscient devient plus réceptif aux suggestions positives et aux changements bénéfiques. Vous restez maître de vous-même à tout moment, dans un état agréable entre veille et sommeil.

Phase 3 : Le Retour en Douceur (5-10 minutes)

Vous revenez tranquillement et progressivement à un état de conscience normal, en vous sentant profondément apaisé, ressourcé et revigoré. Nous prenons un moment pour échanger sur votre expérience et vos ressentis.

4. Suivi Post-Séance

Après votre séance d’hypnose en ligne, je reste disponible par email pour répondre à vos questions éventuelles. Nous pouvons également planifier les séances suivantes si nécessaire, en fonction de votre progression et de vos objectifs.

Questions Fréquentes sur l’Hypnothérapie en Ligne

Est-ce que tout le monde est hypnotisable en ligne ?

Oui, absolument ! Tout comme en cabinet physique, la très grande majorité des personnes sont réceptives à l’hypnose. La réceptivité à l’hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous quotidiennement (rêverie, absorption dans un film, conduite automatique…). Il suffit de se laisser guider avec confiance et ouverture d’esprit.

L’hypnose en ligne est-elle aussi efficace qu’en cabinet ?

Oui, de nombreuses études et retours d’expérience démontrent que l’hypnose en ligne offre les mêmes résultats thérapeutiques qu’une consultation en présentiel. L’essentiel de la relation hypnotique passe par la communication verbale et la confiance, éléments parfaitement transmissibles par visioconférence.

Que se passe-t-il si ma connexion internet coupe pendant la séance ?

Aucune inquiétude à avoir ! Si une coupure survient, vous sortirez naturellement et spontanément de l’état d’hypnose, comme si vous vous réveilliez d’une sieste. Vous ne restez jamais « bloqué » ou « coincé ». Nous reprenons simplement contact par téléphone ou par un nouveau lien de connexion pour décider ensemble de la suite : reprendre là où nous en étions ou reporter à un autre moment si nécessaire.

Combien de séances d’hypnose en ligne sont nécessaires ?

L’hypnothérapie fait partie des thérapies brèves reconnues pour leur efficacité rapide. Selon la problématique et vos objectifs, entre 2 et 5 séances suffisent généralement pour obtenir des résultats significatifs et durables. Certaines personnes constatent déjà des changements dès la première séance d’hypnose en ligne. Chaque parcours est unique et nous adaptons le nombre de séances à votre évolution personnelle.

Est-ce sécurisé et confidentiel ?

Absolument. Les plateformes de visioconférence utilisées pour l’hypnose en ligne respectent les normes strictes de confidentialité et de protection des données. Vos informations personnelles et le contenu de nos échanges restent totalement confidentiels, conformément au secret professionnel et à la déontologie de l’hypnothérapie.

Prêt(e) à Commencer Votre Transformation ?

N’attendez plus pour prendre soin de vous et investir dans votre bien-être. La première étape vers le changement positif est à portée de clic. Réservez dès maintenant votre première séance d’hypnose en ligne et découvrez comment cette approche moderne et efficace peut transformer votre vie.

Prenez rendez-vous en ligne et offrez-vous l’accompagnement personnalisé que vous méritez, où que vous soyez.