On parle souvent de l’addiction comme d’une « maladie » ou d’une « mauvaise habitude ». Mais on oublie souvent d’en faire le bilan comptable. Qu’il s’agisse du tabac, de l’alcool, du sucre, des écrans ou des jeux d’argent, l’addiction est une créance que l’on finit toujours par payer au prix fort.
Important : Certaines addictions, notamment à l’alcool, aux médicaments ou aux drogues, nécessitent impérativement un suivi médical complémentaire. L’hypnothérapie intervient en complément d’un accompagnement médical adapté, jamais en substitution.
À Boulogne-Billancourt ou en visio, j’accompagne chaque jour des personnes qui ont décidé de dire « stop » à cette facture qui ne cesse de s’alourdir.
Une facture qui dépasse largement votre compte bancaire
Quand on pense au coût d’une addiction, le premier réflexe est financier. Pourtant, l’argent n’est que la partie émergée de l’iceberg. L’addition se décline sur trois plans :
1. Le coût financier d’une addiction
Le calcul est rapide pour un fumeur (environ 300 € par mois pour l’addiction au tabac), mais il est plus insidieux pour les jeux d’argent ou les achats compulsifs. C’est un budget qui ne sert ni vos projets, ni vos rêves.
2. Le coût physique et mental
C’est ici que l’addition devient vraiment « lourde ». Sommeil dégradé, perte d’énergie, anxiété permanente, culpabilité… L’addiction grignote votre capital santé et votre estime de soi. Les conséquences psychologiques de l’addiction impactent durablement votre qualité de vie.
3. Le coût relationnel
C’est peut-être le prix le plus douloureux. L’isolement, les tensions familiales, le sentiment d’être « absent » même quand on est là. L’addiction vole votre temps et la qualité de vos liens.
Pourquoi est-ce si difficile de « solder le compte » seul ?
Arrêter une addiction n’est pas une question de volonté. Si la volonté suffisait, vous auriez déjà arrêté. Le problème réside dans un automatisme inconscient. Votre cerveau a enregistré un comportement comme une solution (souvent pour apaiser un stress ou combler un vide), et il continue de l’exécuter malgré les conséquences négatives.
C’est là que le mécanisme se grippe : vous payez le prix fort pour une solution qui ne fonctionne plus.
L’hypnose pour vaincre l’addiction : changer de logiciel
L’hypnothérapie ne consiste pas à vous « forcer » à arrêter. Mon rôle, en tant qu’hypnothérapeute spécialisé dans les addictions, est de vous aider à reprogrammer ces mécanismes inconscients.
- Identifier le déclencheur : Pourquoi avez-vous besoin de ce comportement ?
- Désactiver l’automatisme : Briser le lien entre l’émotion et le produit/comportement
- Retrouver votre liberté : Faire en sorte que le choix ne soit plus un combat, mais une évidence
Le saviez-vous ? En une seule séance d’hypnose contre l’addiction, il est possible de modifier la perception que votre cerveau a de votre dépendance. Le soulagement n’est pas seulement mental, il est immédiat.
Prêt à arrêter les frais ?
L’addition est lourde, mais elle n’est pas une fatalité. Imaginez ce que vous pourriez faire avec tout ce temps, cet argent et cette énergie retrouvés.
Que vous soyez à Boulogne-Billancourt ou que nous travaillions ensemble en consultation d’hypnose en visio, je vous accompagne pour se libérer de l’addiction une bonne fois pour toutes.
Philippe Guibert – Hypnothérapeute à Boulogne-Billancourt
Maître Praticien diplômé de l’IFHE, je vous accompagne en cabinet à Boulogne-Billancourt, à domicile ou en visio. Depuis 2025, je suis formateur à l’Ecole Pratique d’Hypnose
Mon objectif : vous aider à libérer vos ressources pour arrêter de fumer, gérer votre stress, renforcer votre confiance en vous ou surmonter vos phobies.
